為什麼換季會過敏:除了打噴嚏、鼻塞、流鼻水,還常伴隨有眼睛癢、喉嚨癢、鼻涕倒流、頭暈頭痛導致注意力不集中
台灣為海島型氣候,夏季濕熱冬季濕冷,據統計全台灣每5人就有1人患有過敏性鼻炎,而常見的症狀除了打噴嚏、鼻塞、流鼻水,還常伴隨有眼睛癢、喉嚨癢、鼻涕倒流、頭暈頭痛導致注意力不集中等等,雖然是不起眼的症狀,但發作起來卻常常要人命!
而氣喘和過敏性鼻炎、異位性皮膚炎是傳說中的「過敏三兄弟」,都是過敏體質的小朋友常常會同時有的疾病,做家長的看了真的很難過啊!
台北醫學大學校友會教育基金會董事長、宏仁診所院長李宏信醫師表示,很多人分不清感冒和鼻過敏,感冒初期會流鼻水,幾天後才會開始有黃膿鼻涕和痰液;而鼻過敏主要3大症狀包括:打噴嚏、鼻塞、流清水般的鼻涕,甚至會引起頭悶脹痛。
而台灣盛產過敏兒,常見的過敏疾病,除了鼻子過敏還有氣喘、異位性皮膚炎、慢性結膜炎等等,而這些疾病在西醫的治療方式多半是給予緩解症狀的藥物控制,鮮少能夠真的完全根治,但其實就如前一段所述,要有過敏原才能誘發過敏反應,生活中的過敏原可見於環境與飲食當中,床單、毛巾、衣物常佈滿黴菌與塵蟎,因為環境中的過敏原實在太多,就連現代的抽血檢測都很難正確地找出全部的過敏原。
每測一次,要很多錢啊!
下面是我整理出來過敏性鼻炎的三大原因:體質、環境、食物!
過敏性鼻炎原因 1:遺傳體質
根據統計,若父母其中之一,有一位為過敏體質者,其子女罹患過敏性鼻炎的機率達 30%,如果父母兩位都為過敏體質者,子女罹患過敏性鼻炎的機率更高達 50%~70% 以上。
過敏性鼻炎原因 2:接觸環境過敏原
常見的為:塵蹣、黴菌、花粉、貓狗皮毛、家中灰塵、蟑螂、PM2.5、香菸….等等,很多人選擇空氣清淨機就是因為廠商宣揚塵蹣為過敏主因,但事實上黴菌才是對健康最嚴重的影響!
因為塵蟎是虫,不會飛,而黴菌孢子會隨空氣流動飄到家裡各個角落,包含你的鼻子裡。
台灣屬於海島型國家,相對濕度較高,很多家庭迫於無奈,只能在室內晾衣服,因為潮濕容易使環境孳生黴菌、台中中山醫學院報告也發現,過敏性鼻炎的患者中高達67.8%的患者至少對一種黴菌產生過敏反應。
因為黴菌孢子(種子)體積微小,由空氣傳播,不僅容易飛散,且會隨著鼻腔、呼吸道到肺部停留,特別是濕度增加溫度上昇,黴菌也會大增,也會讓過敏的病情加重。
請看:如何殺死黴菌孢子。
過敏性鼻炎原因 3:吃了容易導致過敏的食物
一般常見的食物過敏原為:花生、雞蛋、牛奶、帶殼海鮮、大豆、燕麥等食物,都可能誘發過敏性鼻炎的發生。
而中醫觀點則認為寒涼與生冷食物、冰品冷飲和較刺激性的食物,容易直接傷害鼻腔黏膜,進而提高過敏性鼻炎的發生。
案例:住台北市萬華的陳先生,他女兒每到晚上就會鼻塞,鼻子過敏不通,讀書不專心,特別是秋季來臨時,醫生也建議換防塵蟎床套、甚至買全套的防蟎寢具,這些陳先生都花大錢換了,但依然是沒什麼用處,直到他使用了WEETOP環境淨化器之後…
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