這是來自中國醫藥大學附設醫院的文章，希望對大家有幫助！
什麼是二手菸？ 二手菸是被動或非自願吸入的環境菸煙。它是分布最廣且有害的室內空氣污染物，非吸菸者終生與吸菸者同住，其PM2.5暴露濃度，等於住在一個霾害嚴重的城市，已經被聯合國世界衛生組織列為「頭號的致癌物質」。 二手菸是由主流菸煙和側流菸煙兩者在空氣中混合而成。在燃燒不完全的情形下，二手菸釋放出7000種以上的化學物質，其中超過250種對人體健康有害，更有93種致癌物質及有害物質。 什麼是三手菸？ 所謂「三手菸」，是指菸熄滅後在環境中殘留的污染物。菸品燃燒後會釋出潛在的毒性化合物，附著於頭髮、地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等各種物體的表面。即使菸味散去，這些肉眼看不到的毒性微粒，依舊會存在吸菸的環境中；就算打開窗戶吸菸、跑到其他房間吸菸、打開電扇吸菸、或不在孩子或家人面前吸菸，也都沒有辦法杜絕這些有毒物質對他們造成的傷害！ 為什麼嬰幼兒更容易受二手菸、三手菸的危害？ 嬰幼兒的免疫系統脆弱，代謝系統還不成熟，呼吸速度也比成人快，因此會吸入更多的有毒化學物質。 他們的活動特點多在地板、地毯上爬行或玩耍，更容易直接接觸到這些有害物質。 二手菸、三手菸對嬰幼兒健康的威脅 數學、閱讀、邏輯能力下降。 增加罹癌、中耳炎、嬰兒猝死症風險。 增加過敏、氣喘、肺炎、支氣管炎罹患率。 感冒不易痊癒。 為了家人的健康您能怎麼做？ 為了確保讓孩子遠離二手菸、三手菸的環境，立即戒菸是最好的選擇，還給家人一個無菸害的清新環境。除了維護自己的健康外，也能保護家人不受二手菸、三手菸的危害！本院設有戒菸門診可助您一臂之力！ 原文網址：https://www.cmuh.cmu.edu.tw/HealthEdus/Detail?no=6331 中國醫藥大學洽詢專線：( 04 )22052121分機17204 更多二手菸方面的文章，請點此： 1、 醫生對爸爸說：「沒有任何一台空氣清淨機是設計來讓人抽菸用的」 。 2、 夫妻吵架怎麼辦？如何去除衣服上面三手菸的味道 ！ 3、 我自己做的三手菸實驗，可以看到有三種不同的結果，我其實蠻震驚的 ！ 4、 我最怕坐計程車時聞到煙味，真的很臭，有時連我的孩子的衣服跟座椅都附著有味道，一個方法就解決了 ！ 5、 一位過敏幼兒最近氣喘病突然嚴重發作，媽媽檢查後才發現，竟然是因為爸爸在家吸菸所引發，而且爸爸都在陽台抽煙哦 。 6、 有聽過SNQ防疫技術認證，這又跟一般