如何改善鼻子過敏：不是第一次聽到起床過敏，但卻是第一次聽到用這種解決方法可以治療舒緩。

「鼻子紅紅的不通、腦袋自然就空空」，為什麼會鼻子過敏？

鼻子過敏怎麼辦？相信這是很多人早上起床的痛苦！因為總是忍不住打噴嚏，有時也有鼻塞現象，但又沒有感冒，這要如何改善及舒緩呢？

據統計，台灣每3人就有 1 人有鼻子過敏。台北市衛生局統計，1985年孩童過敏性鼻炎的比例為7.84%，2007 年竟增加至50%，20年之間人數飆漲 7 倍。而到了現在2021年，不管是空氣、水、飲食的各方面造成原因之下，過敏已經幾乎是「國民病」一樣了。

一般歸類會過敏有三大原因：

1、遺傳：這是體質問題，也有人說是先天原因，或是壓力大的關係。

2、飲食：這也算是體質問題，就是吃到對自己過敏的食物。

3、環境：因為外在的刺激，如空氣污染的影響，像是二手菸、三手菸味道，或是牆壁上或衣櫃裡的黴菌的霉味都有可能引起過敏。

而一般起床後鼻子過敏，就很有可能是空氣的影響了！

今天還是一樣：同仁試用。

這次是一位男同事的試用心得，用RGF-inside防疫級環境淨化器竟然可以讓他起床的鼻子過敏變好了！！

因為公司買了幾樣wetop的商品做測試，他就是其中一位，所以要跟大家講他的使用心得。

大家聽了後都大表震驚，因為跟之前懷孕呼吸不到空氣的失眠問題狀況的同仁說的效果完全不同，但也同樣的神奇。

他的分享如下：

原本早上起床，鼻子就會有點不舒服，有時是打噴嚏，有時是流鼻水，鼻子總是癢癢的！

我心裡想這真的很巧，我記得我哥也是這樣子，就是鼻塞、鼻子過敏，連醫生也沒辦法治療，所以印象中他是買了什麼中藥貼布貼在鼻子上。

但我同事接著說，當他把這項產品：RGF-inside防疫級環境淨化器放在床頭開了一整晚，很特別的是：他早上起來竟然沒有一直流鼻涕，也沒有不舒服。

這聽來這有點不可思議，於是乎我請他再回去試一天，第二天再跟我們大家報告狀況。

第二天來，我當然迫不及待想知道結果。

結果依然是相同的改善狀態，似乎當這台環境淨化機放在床頭旁邊，早上起來鼻子過敏就沒這麼明顯。

所以，很顯然的他過敏應該是來自於臥室裡的空氣不好造成的。

因為鼻子是人體呼吸道的入口，具備呼吸、感覺及免疫器官的功能。當我們吸入的過敏原與體內的特異性 IgE（免疫球蛋白 E）抗體結合，就可能會引發身體的免疫反應，屬於身體免疫細胞之一的肥大細胞釋放出組織胺等炎症物質，導致鼻黏膜發炎的狀態，就稱為過敏性鼻炎。

我科普了一下改善過敏的方式：遠離過敏性鼻炎的三大重點。

1、生活作息規律，並適度運動

提高自身的免疫力永遠是保持健康的第一要素，過勞、壓力大、熬夜、情緒起伏大都會影響免疫系統，保持睡眠充足、紓解壓力，可以調節自律神經，再加上適度運動能增強免疫力，降低過敏發生機會。

2、室內避免抽菸、不眷養寵物、少放地毯與絨毛玩具

減少污染源，二手菸的煙霧或是附著在衣物上的三手菸殘留物是很多人鼻子過敏的主因，而寵物容易掉落毛髮，產生灰塵等過敏原，布製品容易堆積灰塵、孳生黴菌、藏匿塵蟎！

3、徹底清潔室內環境並保持室內通風。

環境清潔是首要工作，所以一般一定說是要勤於打掃，特別是黴菌的問題最重要，而冷氣機、除濕機、空氣清淨機…等要定期清洗與更換濾網，看到沒有：要勤換濾網免得機體本身發霉，這也是一般人最常忽視的工作。最重要的一點：買一台能夠主動釋放淨化因子的空氣清淨機，徹底清潔你家中的環境。

目前市面上最有名的主動式空氣清淨機有二款，一是美國RGF-INSIDE的環境淨化器，二是PICT環境淨化器，這是光離子催化防疫抑菌淨化器的簡稱，由台灣人自己設計製造的產品，也有台灣的專利證書，並且也得到台灣SNQ認證標章，不像坊間很多空氣清淨機產品是大陸做的，雖然我不排斥對岸的商品，但這種跟健康有關的產品…我還是喜歡台灣製造。

趕快搜尋：主動式環境淨化器，相信您看過之後一定會滿意。

還有一個大絕招，這是聽廠商業務分享的一件事：

若是急性的鼻子過敏，又一時之間找不到解法，那就直接對著這台PICT環境清淨機來呼吸(稍微有一點點距離哦)，大約15-30分鐘後，鼻子會感到愈來愈舒服，不知不覺就鼻塞不見了，鼻涕也不流了，真的很神奇，若有機會要來試試看。